Se ha sugerido que la suplementación con creatina puede ayudar a las reservas de energía en los músculos mediante el aumento de las tiendas Phosocreatine (PCR), que a su vez apoyan en la resíntesis de trifosfato de adenosina (ATP), la principal fuente de energía del cuerpo. Para los atletas, esto puede resultar en el apoyo y la energía de salida durante...